宜野湾市、沖縄県のスポーツ振興、文化・イベント、レジャーの中心拠点

コルクボードに木の実の飾りをつけていきます。



時間　13:30～14：30
参加費　500円
対象　どなたでも
会場　グラウンド会議室
申込　事前申込み
　　　体育館へ電話か直接

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2023.06.8 更新　

直径10センチのリースに木の実で飾りをつけていきます。




時間　13:30～14：30
参加費　500円
対象　どなたでも
会場　多目的運動場研修場室
申込　事前申込み
　　　体育館へ電話か直接

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2023.06.8 更新　

施設・公園利用者のみなさまへ
８月の団体・個人申請受付（テニス個人受付除く）
７月１日（土）８時３０分（予定）
より受付開始となります。

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2023.06.2 更新　

６月トレーニング室カレンダー

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2023.05.25 更新　

講　師：棚田　久子
　　　　内閣府認証 日本統合医学協会 メディカルヨガ認定講師
　　　　内閣府認証 日本統合医学協会 メディカルシニアヨガ認定講師
　　　　日本統合ヨガ普及協会　指導師
時　間：13:30～15:00
対　象：18歳以上の方（初心者・シニア可）
参加費：500円（税込み）
定　員：30名さま
持ち物：ヨガマットバスタオル2枚・フェイスタオル2枚・洗濯ばさみ中2個・飲物
　　　　大き目の造花1個
申込み：5/29 13:00から受付開始
　　　　申込書にご記入の上、受講料を添えて宜野湾市立体育館窓口へお申し込み下さい。
申込書→R5.教室申込書-全教室共通
後　援：宜野湾市

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2023.05.21 更新　

健康と体力のニーズに合わせた、ストレッチ×体幹トレーニングです。
体の歪みや、ケガ、痛みに繋がりやすい体の使い方を修正し
筋肉をほぐしながら、体を整えていきます。


期　間　2023/7/5～全10回（毎週水曜）10：00～11：00
会　場：宜野湾市立体育館会議室/多目的運動場研修室/グラウンド会議室
対　象　18歳以上の方（高校生不可）
参加費　5,000円（全10回分・税込み）
講　師　宮里　康平
　　　　NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー）
　　　　NASM-CES(全米スポーツ医学アカデミー認定/
　　　　　コレクティブエクササイズスペシャリスト）
持ち物　ヨガマット・飲み物
　　　　動きやすい服装でご参加下さい
申込み　5/17から受付開始。確認事項をご確認のうえ、申込書と受講料を添えて、
　　　　宜野湾市立体育館窓口へお申込み下さい
　　　　申込書→R5.教室申込書-全教室共通

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2023.04.16 更新　

ストレッチを取り入れた初心者向けのヨガ教室。



日　時：2023/7/6～全10回　毎週木曜日19:30～21:00
講　師：平良　梢（全米ヨガアライアンスRYT200）
会　場：宜野湾市立体育館会議室/多目的運動場研修室/グラウンド会議室
参加費：6,000円（全10回分）
定　員：25名
対　象：18歳以上の方（初心者・シニア歓迎・高校生不可）
持ち物：ヨガマット・飲み物・バスタオル
　　　　※動きやすい服装でご参加下さい
申込み：5/18から受付開始
　　　　確認事項をご確認のうえ、申込書と受講料を添えて、
　　　　宜野湾市立体育館窓口へお申込み下さい。
　　　　申込書→R5.教室申込書-全教室共通

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2023.04.16 更新　

ネクタイ型の台紙に押し花を貼りカードを作ります。



時間　13:30～14：30
参加費　無料
対象　どなたでも
会場　グラウンド会議室
申込　事前申込み
　　　体育館へ電話か直接

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2023.04.9 更新